martes, 29 de marzo de 2011

Las 5 preguntas básicas a Nelson Castellanos

Ya que esta edición es sobre el conductismo, ¿porque no poner aun profesor de una postura  contraria contra la pared con nuestras preguntas? Es por eso que decidimos hablar con el profesor Nelson Castellanos. Aquí están sus respuestas:


¿Cuál es un reforzador positivo favorito para Nelson Castellano?

“Las caricias positivas, más que reforzador de eso muy bien ”

¿En qué se parece Nelson Castellano a una rata?

“Eso es redundante oyó (¿Por qué?) No sé chamo… que ratean los dos será? ”

¿Cuál es tu conducta más condicionada?

“Está difícil… está difícil… ¿será que tiene que ver con el codo (risas)?”

¿A qué estímulo le tienes aversión?

“A un animal en particular, a los gatos”

¿Es o no el conductismo una buena teoría psicológica?

“Es una teoría psicológica (¿Buena o no?) En algo es bueno”

¿Un aprendizaje vicario importante en tu vida?

“Como entrevistar pacientes psicóticos, de una profesora… que ya no está con nosotros pues, la fundadora de la escuela Asunción Arruche”.

Si no hubieses estudiado psicología ¿Qué hubiese sido? Y ¿Por qué?

“Comunicación Social, porque es valorizar mucho lo comunicacional”

Psicosis: ¿Un requisito para el arte?

Algunos psicólogos defienden la postura que propone que el perder contacto con la realidad no es un prerrequisito para el arte, y solo decirlo puede ser ofensivo para los artistas.

            Sin embargo, para el Psicólogo Cognitivo Scott Barry Kaufman, es necesario una clarificación, ya que si los procesos mentales asociados con psicosis se evaporaran del mundo, el arte “apestaría”, asi como muchas otras cosas que requieren imaginación.

            El detalle está en que muchas personas no se dan cuenta que la psicosis es un continuo. Mucha cantidad pone en riesgo a la persona de volverse “loca”. Sin embargo, hay una relación entre la imaginación y un pensamiento basado en psicosis. Este tipo de pensamiento activa una región particular del cerebro, que está activo especialmente cuando se sueña despierto y en el sueño nocturno.

           Sin la habilidad de trascender la realidad inmediata, el arte perdería creatividad. Lejos de insultar a los artistas, Kaufman afirma que esto permite apreciarlos mas, y sus habilidades para mostrarnos mundos que puedan no existir en el momento, pero que son posibles. Sin embargo, es una psicosis debilitante requisito para el arte? Absolutamente no. Las enfermedades mentales severas no se pueden tomar a la ligera, y ciertamente dificultan la producción artística.

            Kaufman, afirma que la habilidad para desprenderse un poco de la realidad puede ser crucial para generar un arte creativo, y debe darnos más una forma para apreciar como los artistas y las personas creativas piensan. Psicosis es un término muy cargado, pero no tiene porque serlo. Es por eso que ver la psicosis como un continuo, podemos evadir estereotipos de Blanco y Negro acerca de los artistas y de las personas propensas a la psicosis, finaliza.

Fuente: Psychology Today

Desmitificando al análisis conductual

Cuando las personas piensan en el conductismo como teoría psicológica no es de extrañar que lo primero que venga a la mente sea Skinner, Pavlov, el condicionamiento y una rata. Sin embargo, es importante saber que el conductismo, aun cuando tenga muchos detractores, es muy empleado en diversos ámbitos, y es imperativo tumbar aquellos mitos que lo rodean. Es por esto que decidimos entrevistar a un profesor que se auto proclama como conductista: Guillermo Yáber. A continuación la entrevista: 

Mucha gente que el conductismo no es más que condicionamiento ¿qué opina usted de eso?

        "Bueno eso es tan simplificado como decir que el psicoanálisis es solamente motivación, ¿el psicoanálisis es solo motivación? Por supuesto que no; está bien el análisis conductual se fundamenta en el aprendizaje, pero su sustento no es solo este así como el psicoanálisis no se fundamenta solo en la motivación; la pregunta que nos tenemos que hacer es el alcance que tiene cada enfoque, y en este sentido debemos decir que el alcance que tiene el análisis conductual para resolver los problemas de la vida cotidiana es mucho mayor que las terapias basadas en las terapias dinámicas u otras centradas  solamente en el enfoque humanista. ¿De dónde se saca esta afirmación?, tu puedes comprar un libro de análisis conductual y darte cuenta que esta tiene aplicación en la educación, salud, trabajo, comunidades, los deportes etc., cosa que no hay para otro enfoque ¿Dónde hay un libro de psicoanálisis o de enfoque centrado en la persona o de asesoramiento que se aplique a tantos ámbitos?; porque la psicología basada en los términos conductuales e incluso cognitivas tienen mayor alcance que otros salvo en el campo del estudio de la personalidad o algunos trastornos de la personalidad, pero tiene muy poco que decir de la vida cotidiana excepto lo que dijo Freud en algún momento".

Se llega a pensar que la terapia conductual es muy limitada, como por ejemplo en el trato de algunos trastornos de personalidad ¿Qué tiene que decir acerca de esto?

              "Si se asiste a unas sesiones de terapia psicodinamica y en un ano no te sirve tienes que ir otro ano y otro ano y siempre es exactamente lo mismo, pero hay que ver ¿Cuáles son los tipos de terapia?:
1)      Una terapia interactiva: Donde los cambios ocurren dentro de la sesión eso es lo único que hace el psicoanálisis, esta también es hecha por el conductismo.
2)      Luego existe una terapia de instigación: En el momento que el paciente asiste a terapia a este  se le apodera o se le facilita para que haga cosas después que salga de la sesión, y esta es una de las cosas que hace el conductismo.
3)       Otra cosa que hace el conductismo son las terapias de replicación, en estas se escenografía lo que pasa afuera en una sesión adentro de consulta y las personas practican roles. Algunas terapias dinámicas como el psicodrama hace eso también.
4)      Hay otras intervenciones donde el psicólogo sale y actúa en el ambiente natural donde interactúan las personas.
5)      Y por supuesto las terapias realizadas en los sitios de reclusión, donde es protagonista el conductismo. Es decir, de estas 5 el conductismo hace todas y el psicoanálisis hace 1 ¿entonces? ¿Quién hace mas?.
Además es importante recordarles que el psicoanálisis, lo invento fue un psiquiatra, es decir, es un desarrollo de la medicina; mientras que la terapia conductual es un patrimonio que aunque no exclusivo, esta primordialmente reservado a los psicólogos, por tanto la terapia conductual esta mucho más arraigada en la psicología  que la terapia psicoanalítica".

Hay temas que se les critica al conductismo, por tocarlos de manera superficial, como por ejemplo ¿Qué es la personalidad para un conductista?, ¿Existe la personalidad dentro de este marco?

                Una pregunta que es válida hacerse, es si ¿la conceptualización de personalidad es importante en el campo de la psicología?, existen algunas aproximaciones a este constructo desde el punto de vista conductual o mas cognitivo-conductual; lo importante es si podemos explicar la cotidianidad sin constructos innecesarios, entonces para que hablar de personalidad y la verdad es que el conductismo puede hacer eso.

Muchos de los estudios que hacen los conductistas son en animales, pero muchas personas indican que en nada nos parecemos a las ratas, razón por la cual para varios autores el conductismo no deberia  formar parte de una teoría psicológica ¿que piensa acerca de esto?

       "Bueno los humanos somos parte del reino animal, segundo hay dos diferencias entre los humanos y los no humanos, el aparato fonador y la oposición dl pulgar, eso le da una tremenda plasticidad al ser humano y les da una características que parecieran al principio ser muy distintivas de ellos en términos conductuales, pero sin embargo lo que radicalmente diferencia es la conducta verbal y en términos conductuales existe un estudio funcionalista de la conducta verbal que es muy atacado por aquellos que son participes de la visión estructuralista del comportamiento verbal; la otra de las cosas mucho más compleja en los humanos es la conducta gobernada por reglas y también las contingencias que llamamos culturales de la especie, todo esto hace que el estudio del comportamiento sea muy complejo y lo que ocurre es que no sean desarrollado suficientes teorías en relación a eso".

sábado, 26 de marzo de 2011

Fotos Torneo Intersede 2011

Aquí están las fotos del torneo Intersede llevado a cabo el pasado 19 de Febrero. También pueden encontrarlas en nuestro facebook. ¡Disfrutenlas!

miércoles, 2 de marzo de 2011

Redes sociales incrementan la soledad


La Soledad incide  negativamente en la salud al propiciar  malos hábitos. Las redes sociales según investigaciones incrementan la soledad al favorecer relaciones superficiales. En De psicologia soledad, salud y redes sociales. Investigadores de Estados Unidos como Stacey Passalacqua, comentan que la soledad daña la salud humana ya que propicia malos hábitos como:
  1. Mayor consumo de medicamentos. Automedicación
  2. Mayor nivel de estrés

Además el estos efectos nocivos de la soledad se pueden incrementar con el uso de redes sociales como Facebook, Tuenti, Twitter etc. Aunque Internet brinda la posibilidad de entrar en contacto con gente de todo el mundo, las redes sociales tienden a favorecer las relaciones superficiales. Aumentan los sentimientos de aislamiento, de irrealidad y de soledad.

Se sabía que las redes sociales estaban relacionadas con una menor calidad de salud de los individuos, pero hasta ahora no se había comprendido el mecanismo que subyacía a dicha asociación. El mecanismo podría estar relacionado con la sensación de soledad que provocan las redes sociales.

En sus investigaciones los científicos realizaron una encuesta a 265 adultos entre 19-85 años sobre:
  • El apoyo social con el que contaban
  • Su soledad
  • Su nivel de estrés
  • Sus hábitos de salud
  • Su salud en general
Los resultados obtenidos en estos cuestionarios demostraron que la soledad estaba mucho  más relacionada con el número de relaciones estrechas que con el número de contactos mantenidos en las redes sociales.

Los expertos comentan que frecuentar las redes sociales no tiene que influir en la salud, siempre que el usuario mantenga relaciones más cercanas con otras personas sin que entre ellos medie la distancia.

En este estudio se demostró que las personas más solitarias se cuidan menos, duermen peor, y tienden a consumir más medicamentos. Son menos capaces de lidiar con elementos estresantes de la vida cotidiana, en consecuencia se estresan más.

§  Estos resultados establecen una relación entre la soledad y tener peor salud. En esta investigación se demostró que las personas con mayor apoyo social tenían una salud mejor.
§  Así mismo, la soledad sería en parte una cuestión subjetiva que depende de la percepción de cada individuo. Es difícil establecer qué es una persona solitaria ya que este perfíl dependen en parte de lo que cada persona considera qué es estar solo.
§  Si existiría un factor decisivo que determina la soledad real: la calidad de las relaciones personales y no su cantidad.
§  La ausencia de familiares y amigos cercanos es por esto un hecho  más grave que puede afectar a la salud y que no puede ser contrarrestado por las relaciones que se pueden establecer a través de las redes sociales ni por cualquier otro tipo de relaciones superficiales.

FUENTE: Neomundo


No importa si eres histrionico o depresivo

 
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